ビートメイカーがメンタルヘルスを維持するためにはどうすれば良いですか？
ビートメイカーがメンタルヘルスを維持するためのポイントを短くまとめる。
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無理しすぎず、休むことも大切。
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音楽仲間や友人と話して気持ちを共有する。
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軽い運動や散歩でリフレッシュする。
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小さな成果でも自分を認めてほめる。
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つらいときは専門家に相談するのもOK。
無理せず、自分のペースで音楽を続けて大丈夫。
著者について
Genx
1982年生まれ、日本人のビートメイカー・音楽プロデューサー。実験的なヒップホップビートを制作。国際的な環境で育ったため英語が話せる。趣味は筋トレ、アートワーク制作、ウェブサイトカスタマイズ、Web3。韓国が大好き。
ウェブサイト：genxrecords.xyz