Now
目次
こちらは私のナウページです。
リリースしたばかりの音楽
- Genx Beats & djfunnycat - Smooth - 01 Smooth
- Genx Beats & djfunnycat - Smooth - 02 Spec
- Genx Beats & djfunnycat - Smooth - 03 We Do This
- Genx Beats & djfunnycat - Smooth - 04 Changing
- Genx Beats & djfunnycat - Smooth - 05 Running
- Genx Beats & djfunnycat - Smooth - 06 Black
- Genx Beats & djfunnycat - Smooth - 07 Outside
- Genx Beats & djfunnycat - Smooth - 08 Hook
Spotify, Apple Music, Amazon Music, YouTube Music, その他で聞ける。
今興味があること
- SunoのStudioはいつ出るのか?どうなのか?
- 私の目からすると、Raribleは死んだ 。次はどのサービスを使えば良いのだろうか?
ゲーム
ドラクエウォークの現在 | ドラクエタクトの現在 | ねこ集め2の現在 |
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![]() 現在のパーティー わし(守り人)LV68 マロン(ドラゴン)LV65 ブーショ(ニンジャ)LV65 ローサ(大神官)LV60 |
![]() 最近タクトの戦闘力はこんな感じ。 |
![]() 最近もようがえに気づいて、池と床の間にしてる。 |
FF7ECの現在 |
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![]() ラムウEX1に勝てなくて苦戦してる。サインの武器を強化したり、雷耐性の武器を強くしたりしているけど、ダメ。 どうすれば良いか分からない状態。 |
ワークアウト
現在の筋トレメニュー(週2)
- レッグエクステンションで10回できる重さで5セット
- シーテッドレッグカールで10回できる重さで5セット
- チェストプレスで10回できる重さで5セット
- レッグレイズマシンで10回できる重さで5セット
- ラットプルダウンで10回できる重さで5セット
- レッグプレスで10回できる重さで5セット
- サイドレイズ(ダンベル)で10回できる重さで4セット
- アームカール(ダンベル)で10回できる重さで4セット
- ダンベルトライセプスエクステンションで10回できる重さで4セット
- シュラッグで10回できる重さで4セット
現在の有酸素メニュー
- エアロバイク30分 (LifeFitness LV13) × 週2、筋トレとは別の日
現在のプロテイン
- ソイプロテイン
アニメ
- ダンダダン
- Dr. Stone
- Sakamoto Days
- 怪獣8号