2019-02-222022-08-05に投稿 投稿者 Genx Notes — コメントを残すワンハンドダンベルローイングで僧帽筋と広背筋をトレーニング ワンハンドダンベルローイングで僧帽筋と広背筋をトレーニング中。こちらは手をやや前につくことであまり上体が起きない角度にしています。もちろん逆サイドもやっていきます。 共有:TwitterFacebook印刷LinkedInRedditTumblrPinterestPocketTelegramWhatsAppSkypeいいね:いいね 読み込み中… 関連 投稿ナビゲーション前の投稿: レッグプレスを好きになると筋肉を付け放題になるから強いよ次の投稿: [角度チェンジバージョン] ワンハンドダンベルローイングで僧帽筋と広背筋をトレーニング中 コメントを残す コメントをキャンセル