変化を細かくすればモチベーションを保つことができる

人の習慣を変化させたいときに、相手に最初から大きな目標を与えてしまうと、そこまでたどり着けるか心配になったり、想像するだけで気が遠くなったりして、実行する前にすくみ上がってしまうことがあります。

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1982年生まれ、ヒップホップ(Hifi Hiphop, Electronic Hiphop)を制作しているトラックメイカーです。音楽活動と個人ブログを介して、スモールビジネスのウェブ上でのマーケティング戦略を研究しています。インターナショナル育ちのため、英語が分かります。趣味は筋トレ、写真加工、WordPressカスタマイズ、K-Pop、韓国ドラマ、web3、NFT、ドラクエタクト。韓国が大好き。

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